La clé du bien être

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pratiques

Sur cette page, vous trouverez les réponses aux questions que vous pouvez vous poser avant de venir réaliser votre massage dans notre salon.

Pour prendre rendez-vous, vous avez plusieurs possibilités. 

Nous contacter par téléphone au 04 50 32 26 08. 

Par SMS/WhatsApp au 06 25 35 51 41  

Par mail : contact@cledubienetre.com

Précisez-nous vos disponibilités, la durée de massage souhaitée, le nombre de personnes, si vous avez un bon cadeau (précisez le numéro du bon), et si vous êtes une femme enceinte, merci de le mentionner. 

Si vous avez reçu un bon cadeau, veuillez nous contacter par téléphone ou par e-mail pour prendre rendez-vous. Veuillez nous indiquer vos disponibilités, la durée de massage inscrite sur le bon, ainsi le type de massage que vous souhaitez. Nous aurons besoin surtout d'avoir le numéro inscrit sur votre bon. Le numéro se trouve en bas à droite si votre bon est en papier cartonné. Si c'est un bon reçu par e-mail, le numéro se trouve en bas à gauche.

Le jour du rendez-vous, n'oubliez pas votre bon, il vous sera demandé. 

Nous tenons à préciser que nos bons cadeaux sont valables pendant une année. La date de fin de validité est inscrite sur le bon. Passée cette date, le bon ne peut plus être utilisé. 

A la Clé du Bien-être, vous choisissez la durée en fonction de votre budget. Le tarif dépendra de la durée et non de la technique de massage.  La majorité des massages s’adaptent en fonction du temps choisi. 

30 minutes : il n’est pas possible de réaliser un massage du corps entier en 30 minutes. Nous partons sur deux zones choisies par le client. En général, on choisit le dos entier, incluant les bras, ainsi que le travail de la nuque et de la tête. Il est également possible de ne faire que le dos et les jambes face postérieur. Si vous préférez choisir d’autres zones, c’est tout à fait possible. Nous en discuterons ensemble le jour J.

45 minutes : à partir de cette durée, nous avons le temps de réaliser un massage sur l’ensemble du corps à l'exception du ventre. La zone du ventre peut toujours être massée mais cela réduira la durée consacrée aux autres parties du corps.

1h : nous pouvons réaliser un massage du corps entier et insister sur les zones que vous préférez. 

1h15 et 1h30 : plus la durée est plus longue, plus nous avons le temps de passer davantage de temps sur chaque partie de l’ensemble du corps. 

N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d’informations.

Oui, il est fortement recommandé de choisir la technique de massage à l'avance, car tous nos masseurs ne pratiquent pas les mêmes techniques. Si aucun type de massage n’est choisi, vous serez limité dans le choix des massages que votre masseur du jour pratique. Bien sûr, il s’adaptera toujours à vos besoins. 

Notre liste de massages étant longue, nous comprenons qu’il peut être compliqué de faire la différence entre eux. N’hésitez à nous contacter, nous aurons plaisir à vous indiquer quelle technique vous conviendra le mieux en fonction de vos besoins et attentes lors d’un massage. 

Si vous êtes enceinte, précisez-le lors de la prise de rendez vous. Sachez que nous pourrons réaliser uniquement le massage spécifique aux femmes enceintes. Ce massage est possible à partir du 4em mois de grossesse révolu. Avant ce 4em mois, tout massage est proscrit. Le jour du rendez vous, si nous constatons que vous n’avez pas atteint votre 4em mois de grossesse, nous serons contraints de reporter le rendez vous.  

Il est recommandé de laisser vos objets valeurs chez vous, notamment vos bijoux car nous vous demanderons de les retirer pour le bon déroulement du massage. Nous disposons d’un support pour les déposer si nécessaire. Ne les oublier pas en sortant. 

Nous utilisons des huiles vierges et biologiques. Nous n’utilisons ni parfum ni huile essentielle. Cependant, si vous souhaitez venir avec votre propre huile en raison d'intolérances, vous pouvez l'apportez.  Sachez néanmoins que le masseur se réserve le droit d'accepter ou non l’utilisation de cette huile en fonction de ces propres intolérance au produit amené. 

Nous avons tous un téléphone portable en notre possession. Nous demandons qu’il soit éteint ou mis en silencieux pour le bon déroulement du massage, afin de respecter le silence qui règne dans le salon et de ne pas perturber le bon déroulement des autres massages en cours. 

En ce qui concerne la tenue, vous n’avez rien à apporter en particulier. Nous avons tout sur place, si besoin. Pensez simplement à venir avec une tenue facile à enlever et à remettre. 

Le déroulement d’un massage peut varier en fonction du type de massage, des préférences du client et des compétences du masseur.

Avant le commencement d’un massage, le praticien discute des besoins, des préoccupations et des attentes du client. Il lui posera divers questions, notamment sur la santé en général, les zones de tension, les zones à éviter, les préférences en termes de pression etc..

Le praticien lui explique comment s’installer. Le client restera en sous-vêtements et sera recouvert par des serviettes; seule la partie massée sera découverte. Nous demandons que tous les bijoux soit retirés. 

Le client sera guidé pour adopter une position confortable sur la table de massage. 

Pendant le massage, le praticien peut vérifier le niveau de confort du client en termes de pression exercée et ajuster son approche en conséquence. La communication est importante pour s’assurer que le client se sente à l’aise. N’hésitez donc pas à communiquer avec votre masseur si vous ressentez le moindre inconfort. 

La fin du massage est notifiée par le praticien. Le client dispose d’un instant pour reprendre ses esprits et se rhabiller avant de quitter la pièce. 

Nous tenons à souligner que tous nos masseurs sont formés à respecter la confidentialité, la pudeur et le confort du client au tout long de la séance de massage. 

Oui, tout à fait. Nous massons les enfants à partir de 4 ans. En général, nous commençons par une durée de 30 minutes, voire 45 minutes maximum, surtout si c’est la 1er fois pour l’enfant. Au-delà, c’est beaucoup trop long pour eux. 

Nous lui posons des questions pour savoir quelles zones il aimerait qu'on masse et, au contraire s'il y a des zones qu’il ne souhaite pas. Durant le massage, la masseuse sera attentive aux signaux de l’enfant. S'il montre des signes d’inconfort ou s'il n’apprécie pas certaines zones du corps massées, elle respectera ses limites et ajustera son approche. 

Le massage pour un enfant inclut des mouvements doux et adaptés à l’âge de celui ci. 

Nous tenons à souligner que tous nos masseurs sont formés à respecter la confidentialité, la pudeur et le confort de l’enfant tout au long de la séance de massage. 

Les massages offrent une variété de bénéfices pour le bien-être physique et mental. 

Voici quelques un des avantages les plus courants associés aux massages :

Relaxation musculaire : ils peuvent aider à relâcher les tensions musculaires, réduisant ainsi la raideur et amélioré la flexibilité.

Réduction du stress : les mouvements doux et apaisant d’un massage peuvent contribuer à la libération de l’hormone du bien être, l’ocytocine et réduire les hormones du stress. 

Amélioration de la flexibilité : en travaillant sur les tissus musculaires, ils peuvent contribuer à augmenter la flexibilité des articulations et des muscles.

Réduction de la fatigue : ils peuvent aider à soulager la fatigue physique et mentale. Cela favorise ainsi une sensation générale de bien-être.

 

Il est essentiel de noter que les bénéfices des massages peuvent varier d’une personne à l’autre. Ce n’est pas une science exacte. La fréquence des séances, le type de massage et la condition physique et mentale individuelle peuvent influencer les résultats.

Nous tenons à préciser que les massages pratiqués au sein de la Clé du bien-être n’ont aucune visé médicales ni thérapeutiques. Ce sont des massages de bien-être. 

De manière générale, il est possible de se faire masser malgré des problèmes de santé. Cependant, il est préférable de prendre certaines précautions.

Consulter votre médecin : il est fortement conseillé de demander l’avis de votre médecin traitant si vous avez des doutes concernant votre capacité à recevoir un massage, surtout s'il s’agit d’une pathologie lourde. 

Grossesse : une femme enceinte peut se faire masser pendant sa grossesse. A la Clé du Bien-être, nous réalisons les massages prénatals.  Néanmoins, ce massage est réalisable seulement à partir du 4em mois de grossesse. Avant ce 4em mois, tout massage est proscrit. Précisez-le lors de la prise de rendez-vous. Nous nous réservons le droit de reporter un rendez-vous si nous constatons qu’il est trop tôt pour réaliser le massage. 

Cancer : en fonction du stade, nous serons amenés à vous demander un avis médical favorable pour la réalisation du massage. Demandez l’avis médical de votre professionnel de santé au préalable.  

Problèmes de peau : certaines maladies de la peaux peuvent rendre les massages inappropriés. Voici une liste non exhaustive de certaines maladies de peaux contre indiquées aux massages:  eczéma, psoriasis, dermatite de contact, verrue, ulcère de la peau, brûlure de la peau, teigne, etc. Veuillez consulter votre dermatologue avant de prendre rendez-vous

Ne vous inquiétez pas, nous avons une trace de nos commandes. Donnez-nous le maximum d'informations sur la personne qui vous a offert le bon cadeau. Nous pourrons le retrouver. 

Contactez-nous le plus tôt possible, nous verrons ensemble ce que nous pourrons faire. 

Bien sûr, les femmes enceintes ont aussi droit à un moment de détente. Cependant, le massage est réalisable seulement à partir du 4em mois de grossesse. Avant ce fameux 4em mois, tout massage est proscrit. Lors de la prise de rendez vous, précisez-le. Nous tenons à vous informer que si nous constatons que vous n’avez pas atteint votre 4em mois de grossesse, nous serons contraints de reporter le rendez-vous.  
C’est un massage adapté aux femmes enceintes qui vise à leur offrir un soulagement des inconforts physiques que leur corps peuvent subir durant cette période. 

Le salon est situé dans la vieille ville, au centre d’Annecy sur une jolie place piétonne au bord d’un cours d’eau, le Thiou. 

Le parking le plus proche est le parking souterrain Sainte-Claire accessible par la rue de la Gare, à 100m. Il se situe sous de l’hôtel Ibis. 

Nous nous trouvons à 2 minutes à pied de la gare et de l’arrêt de bus central d’Annecy.

De l’autoroute A41 (Lyon, Chambéry, Genève), sortie Annecy Centre. Nous sommes à 40km de Genève (30 minutes par l’autoroute Liane) 50km de Chambéry, 35km d’Aix-les-Bains et à 140km de Lyon.

LA CLE DU BIEN ETRE SALON DE MASSAGE ANNECY